11：46/昨晚似乎睡得好，半夜醒了一次，但很快睡回去了，今早七点多自然醒了，很舒服，缓了一会起床换水，换完回床休息，刷了会手机睡觉，姚工敲门借车吵醒了，九点多了，点了早餐，缓了一会，早餐来了，起床洗漱，吃早餐，跟损壳，玩了两把游戏，玩了会猫，猫屎臭了，硬着头皮捂着鼻子干呕着倒了，回来死命虫盆子，洗手，洗脚，而后把盆拿去晒，接着就去皮肤猫咪，跟他玩了一会，突然有种想学习的冲动，主要是浪费时间让我很愧疚，有种罪恶感，也许是玩尽了，该学习了，很自然地生出该学习了的念头，回房间开了空调，自然地打开一建课程，开始学习，做笔记，买了章节练习，一切都很自然，设定好了般，全身心投入，没有分心，十一点半左右又换水了，下午还要学习，就像暂时偏离轨道的列车又回归正轨，以前规划好的如�

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